说起如厕训练，可能大家都不太熟悉这个专业名词，但要说到让宝宝自己学会上厕所，大家一瞬间就知道是啥意思。
老外将宝宝摘掉尿布的过程就叫做如厕训练，虽然老外和咱们的说法不同，但是革命目标都是同一个：让宝宝自己学会去上厕所。
听到这里，伺候宝宝拉屎拉尿，已经筋疲力尽的麻麻可能虎躯一震，有这种好事不得早早的就给宝宝安排上？宝宝学会上厕所，还老母亲一个没有屎尿的明天。
但先别急，如厕训练还真就不是越早越好的。
美国儿科学会的研究表明：1岁半和2岁的宝宝同样是进行上厕所训练，1岁半的宝宝到4岁才能学会，而2岁的宝宝学1年就会独立上厕所了。
晚训练比早训练好，怎么不是越早越好呢？
今天熙妈就和大家聊聊让宝宝学会上厕所这事～
01
如厕训练不是越早越好的
这可不是乱说，1岁前的宝宝不具备自主控制排便的能力，也就是说宝宝只要有便便，就会不由自主的拉便便，不是宝宝能控制的问题。
从生理上来说，1岁前宝宝的膀胱、尿道括约肌、肛门括约肌以及神经系统都没有发育成熟，如果这个时候让宝宝学习自己上厕所，不仅宝宝没办法做到，而且也可能还对未发育的肌肉和器官造成不好的影响。
等到宝宝满1岁了，身体条件可以进行排便训练了，但这个阶段的宝宝还没有办法明确的表达自己的想法，所以也还是没法进行训练。
而各种研究又告诉我们，如厕训练的规律就是越早训练，花的时间越长，所以与其早早的训练，然后追着娃后面崩溃的收拾屎尿，莫不如等娃大点儿，能听懂会交流了，再在短时间内学会，岂不能更省事～
阅读如厕相关书籍
虽说不到时候，还不能如厕训练，但麻麻可以提前在亲子阅读中通过图片形式，让宝宝了解一些“上厕所”“拉粑粑”等词汇，让宝宝明白这些词语的含义，也可以多找一些关于上厕所的绘本给宝宝读，提高宝宝有自己上厕所的兴趣。
《马桶的故事》《露露上厕所》《小男生上厕所了》《小女生上厕所了》
小熊宝宝系列中的《拉粑粑》《尿床了》；噼里啪啦系列中的《我要拉粑粑》
02
啥时候可以进行如厕训练
让宝宝学会自己上厕所的时机，不是按照麻麻自己的感觉，也不是隔壁大妈的“经验”，而是要看宝宝自己是不是已经准备好了。
当宝宝有着以下表现的时候，就意味着时机已到，可以让宝宝进行如厕训练了。
如厕训练的时机
■膀胱有了一定的控制力，尿不湿能保持至少两小时干燥，或午睡后纸尿裤还是干的。
■纸尿裤脏了，有不舒服的表现，想要换新的
■对坐便盆、小内裤或对家人上厕所过程感兴趣
■消化系统成熟，大便时间逐渐变得规律
■主动要求穿内裤
■会用表情，姿势或语言来表达自己大小便
■能够自己或在大人的帮助下脱（穿）裤子
上述的方面都是说明宝宝在生理和心理上已经做好了准备，之后再让宝宝开始学习怎么上厕所，不仅可以缩短学习时间，还能让宝宝保持快乐的学习心情。
平时可以让宝宝多看看同性别家长上厕所，或者看看同性小朋友上厕所，都是一种学习模式。
03
如厕训练大作战
一：“准备工作”
工欲善其事必先利其器，要想训练宝宝如厕，首当其冲就是选择合适的宝宝坐便器啦。
一开始尽量不要用这种放置在成人马桶上的小马桶圈，因为宝宝不够高踩不到地面上，会让宝宝对高高在上的马桶产生恐惧感。
可以选择以下的几种适合宝宝的小马桶～
这种比较适合男娃，有比较高的挡板，可以防止男宝丁丁尿尿喷到外面。
女娃就没必要用有那么高的挡板了，对宝宝来说还要跨坐有点费劲，所以买正常的小马桶就好。
买小马桶时尽量买可以分离的，就是里边套着小盆的那种，方便清洗。
准备好后，就可以开始训练宝宝上厕所了。
二：“速成如厕训练法”
假如你家宝宝是很倔的那种脾气，麻麻还想快速摆脱尿布，那么可以先试试这一种速成法。
不用拉拉裤过渡，直接脱掉尿不湿，让宝宝穿小内裤。
刚开始的时候肯定是状况不断！
宝宝不断的尿裤子，麻麻不断地洗裤子，但革命尚未成功，这些都是必经的过程。
宝宝尿几次后，就会慢慢意识到排尿的感觉，湿哒哒的感觉，也会让他很不舒服，不用几次宝宝就会明白“潮湿”是不舒服的，要想不潮湿，就要提前去小马桶蹲着。
当宝宝尿湿了裤子，麻麻千万不要责备，静静地帮他收拾好，然后让他去小马桶蹲一下，即使已经尿完了也蹲一下，告诉他这里才是尿尿的地方，强化宝宝要去小马桶尿尿的意识。
麻麻需要多观察宝宝的尿尿习惯，等到宝宝快尿尿的时候（睡醒后或者喝完水1个小时之后），都让宝宝去蹲马桶。但比较倔的宝宝会对蹲马桶的行为不合作，这个时候不用强迫宝宝，只要提醒他就好，等到宝宝尿裤子了，自然也就知道蹲马桶是对的了。
要知道，每一次尿裤子都是一次经验和学习，要相信宝宝，他会很快就能领会其中诀窍。只要宝宝成功上了一次马桶，离第二次也不会太远了。
刚开始几天，宝宝可能会尿裤子七八次，但这种情况终究会一点点的减少，妈妈要有足够的耐心，至于宝宝什么时候才能完全学会自己上厕所。熙妈只能说，要看宝宝自己。
但这种速成的方法比较适合大一些的宝宝，最好能听懂话并且会表达交流，能够穿脱裤子，大一点的宝宝会领悟的比较快，大大缩短训练时间。
当然，麻麻每天洗七八条裤子，拖七八次地还是很要命的。就算是再好的耐心，也就消耗殆尽。
但，麻麻要知道，宝宝很容易被父母的情绪所影响，如果宝宝感觉到压力，就更难控制自己，那学习上厕所的时间会被延长。所以说这种速成的方法，就是要在麻麻心态爆炸之前结束战斗。
假如麻麻的心态已经爆炸，而宝宝学习上厕所的进度没有任何进展，那就先缓缓吧。等宝宝再大一些，可能结果就不一样了。
如厕训练裤
为了麻麻少出点力，麻麻也可以给宝宝穿上训练裤，训练裤的裆部是吸水的，虽然不能全吸走，但是还能让麻麻少拖点地，最重要的是它能重复使用，多买两条有备无患。
三：“循序渐进的训练法”
假如你家宝宝是个天使，温柔可爱又听话，麻麻就可以用这种比较柔和的方式。
可以让宝宝继续带尿不湿或者拉拉裤，但每个小时，或者每次睡觉醒来，带着宝宝去蹲一分钟马桶，有没有尿无所谓，重要的是培养习惯。假如有尿就更好了，好好夸夸，争取下次还能在马桶上尿。
多观察宝宝是不是想尿尿的信号，比如扭来扭曲，摸自己的尿尿的地方等，一旦有苗头，立即让孩子去蹲马桶。
当宝宝养成了习惯，而且会自觉地要求上厕所，就意味着大功告成了，可以脱掉尿不湿了，虽然偶尔还会尿裤子，但还是可以接受滴。
这种方法可以早一些，毕竟重在培养习惯，一岁多就可以开始，而且这时候的宝宝也比较听话（分娃而异），不过相对训练的时间可能就会久一些了，需要半年或者一年。
这种循序渐进的好处就是，不会出现宝宝屎尿横流的崩溃场面，对麻麻还算比较友善。但要记住，这个方法的前提是你家宝宝要听话，不听话也没用。。。。
04
如厕训练大作战妈妈的心态很重要
在宝宝学习上厕所的过程中，麻麻万万不可急功近利，更不要表现负面情绪。
成功的在马桶中尿尿要奖励，要夸，不成功也不要批评。
因为宝宝的情绪十分影响排泄，宝宝的情绪越紧张，就越难学会上厕所。所以要哄着宝宝，开开心心的学会上厕所。
看书法转移注意力
如果宝宝不喜欢做马桶，麻麻就要花点心思了。比如奖励颗维生素软糖，或者和他玩一些小游戏转移他的注意力，实在没招了让宝宝看会手机也是可以的。只要花心思，就能让宝宝配合，但却不能强迫，一旦宝宝对上厕所这件事产生抗拒，那麻麻之前所有的努力都会付之东流。
麻麻也要知道，就算宝宝学会了上厕所，偶尔会发生意外情况也是正常的，只要麻麻心平气和，宝宝总会逐渐成长完善的。出门的时候也要多询问宝宝要不要去上厕所，多余的裤子内裤也随身备着。总而言之，无论何时何地，都不要因为宝宝意外的尿裤子而责怪他。
熙妈有话说
宝宝学习上厕所是一个循序渐进的过程，粑粑麻麻和颜悦色的神态，才能让孩子更容易接受。当宝宝偶尔发生意外的时候，也不要责怪，每个宝宝都有自己的成长节奏，或快或慢，但是该来的那一天总会到来，着急只会伤害到他，我们还是慢下来，拉着宝宝的小手，等等他。
（本文来自：百度宝宝知道熙妈来啦）
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