各位女性朋友们，面对自己的男友、老公、甚至自己的父亲，生活中是不是经常会出现这样的场景：
为什么他们总是特别多便便？不时就要去趟厕所？
总是在临出门时男友、老公就会表示要先上个厕所？
找他十次，有四、五次他都说等会，正在“办大事”？
这是许多女人最常抱怨的问题，男人一到说要出门陪逛街，又或者见家长，再或者出席一些重要场合，一去厕所常常就是20分钟、半小时起跳，不仅占用浴厕，有些连家事也不顾。
为何男人这么爱跑厕所？男性上厕所的量不止更多，次数亦更频密，到底哪来这么多屎呢？马桶一坐就是这么久，对身体会不会有危害？这一大串困扰着大多数女性的问题，原来有得解！你家里面也有常常蹲厕所的男人吗？今天我们就来彻底分析，男人们为什么这么喜欢往厕所跑！
厕所，女人在速战速决，却是男人独处的乐园
从两性的大脑结构和人际关系处理能力分析，“多数时候，是因为男人需要独处、调整思绪和娱乐的空间。”男性较常蹲厕所可能有以下因素：
独处空间：一般来说，男性较不善与人沟通或表达情绪，当在外碰到压力或者人际关系紧张时，需要冷静、独处。而厕所正好就提供了这样的地方。
调整思绪：男人也有解压的需要，却不一定会找人倾诉，在厕所里可以宣泄、讲一些难听的脏话也不会有人听见，能尽情地纾压。
享受娱乐：除了阅读、看报纸，很多男性会在厕所里玩手机，在里面不会有人打扰，常常一玩就停不下来，甚至忘了自己原本来厕所的目的；也可能是用手机和人聊天或看一些比较私密的影片，不知不觉就待久了。
不过，有些男人可能真的有排便需求而蹲厕所，而且次数也比女性来得多。肠直肠外科医生指出，如果有大肠激躁症，肠胃较敏感，只要吃一点东西就会有便意，又称口胃肠反射，会一直想要上大号。
此外，据统计，18-49岁的男性，每天摄取的能量能比女性多至大卡，意味着男性每天会比女性多吃出三个巨无霸或者五分中薯条的量，由于碳水和油脂摄入量大，自然便便更多。
除了排便的量之外，还有排便的频率，一个身体健康的正常人，一周便便3至21次都算正常，如果少于三次，可能就是严重的便秘，女性便秘的发病频率比男性高2.2倍，对比之下男性便便的频率就比女性高。
但如果是正常情况，胃需要几个小时才会排空一次，小肠每几十秒、几乎一直在蠕动，大肠则15分钟才会动一下，体内食物的残余废物最后进到了直肠才会有便意进而排出。所以每排便完一次，就算感觉没上干净，大约也要10几分钟后才会有下一波便意，不太可能在马桶上一待就是好几十分钟。
多数时候男人长时间蹲厕所，更大原因是看书、玩手机、想事情，甚至抽烟。从生理角度来看，医生并不建议有事没事就蹲厕所，如果已经上完还坐在马桶上不起来，可能对身体造成危害，如：
易形成痔疮
痔疮是因为骨盆腔受到压迫，血液流到肛门及直肠，血液淤积在周围静脉和皮下黏膜，导致肿胀不适。上厕所时，括约肌会放松、加上用力挤出粪便，这时肛门血流要回到心脏时因为遇到阻抗，便会形成像血球一般肿起来在肛门口外。
下肢静脉曲张
长时间坐马桶，下肢血流无法回到心脏，容易导致静脉曲张。
姿势性低血压
马桶蹲太久或坐太久，加上用力排便、腹压增加，血液回流受阻，很可能站起来时瞬间天旋地转而晕倒，尤其容易发生在老人家。
括约肌收缩不全
医生们则表示正常情况下，排便时会憋气、肚子用力、括约肌放松，才能挤出粪便；但有些人排便时用错力量，连括约肌都用力、跟着收缩，这样长此以往半夜很可能会出现突然臀部抽筋、痉挛。
尊重男人享受独处时光，但蹲厕所不宜超过5分钟
小编良心提醒：蹲厕所最好不要超过5分钟，上完就尽快起身。有些人会觉得排便量太少，似乎没有排干净，因此反复跑厕所，但如果进食量少，自然排便量也不会多，其实不必太在意，有时起身走一走，便意就会消失，如果之后便意出现再去上厕所就好，而且通常最快也要10几分钟后才有下一波粪便需要被排出。
另外专家也指出，从心理层面来看，很多人把厕所当成一个壳，躲在里头不声不响，也没有人会在旁催促，轻松又愉快，甚至有男性表示，在厕所里可以照镜子、挤青春痘、修体毛，“在厕所可以做的事很多，超乎女人想象。”
而作为家人，需要适时尊重男人的需求，给予独处空间、时间，与其不耐烦地催促、指责，不如换个方式提醒对方。
其实“便便多”不是男生的专利，身边也有很多“多便”的女性，不妨多留意下。况且，再强悍的男性也有脆弱的一面，需要空间，休息、放松，男性在厕所不一定就是真的在便便，还有可能是打游戏，抽烟，甚至只是在发呆放空。
所以，"便便多"这件事，并不是男人的专利。作为温柔体贴的家人、爱人、“小情人”是不是应该保护他们这一点点的小情绪？细心观察，然后成为最懂他们的人。
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（文章配图来源于网络）