手虽然是上肢的最末端，但人日常活动都离不开手的帮忙。特别是需要操作电脑、仪器的朋友，每天手的工作量巨大。
在结束一天工作之后，往往会出现手指僵硬的感觉，只有在适当活动、休息之后，症状才能缓解，这其实就是用手过度的表现。
生活中还有部分人，明明手部没有过多活动，但就是在早上起床后，出现了手指僵硬、无法紧握成拳头的表现。其实，这种情况可能和疲劳没有关系，而是以下四种疾病在兴风作浪：
1、糖尿病
对糖尿病有过了解的朋友应该都知道，糖尿病的可怕之处，不单单是血糖升高，而是后期可造成各种并发症的出现，因为高血糖会对患者的血管、神经系统造成伤害。
位于肢体末端的手，本就容易受到高血糖影响，出现麻木、活动不畅的症状；
除此外，糖尿病还可能造成糖尿病性僵硬手综合征的出现，不过这种情况在临床上较为少见。
患者主要表现就是双手活动不畅，在合掌时手指很难并拢在一起，各个关节接触存在障碍。
同时患者手部皮肤也可能出现改变，比如手背逐渐变得厚实、皮肤蜡样变化等。
2、类风湿性关节炎
这是一种可出现在任何年龄段上的疾病，但根据临床调查表明，40-60岁左右的女性更易发作。
该疾病可累计患者多个大关节的软骨组织，较为高发的就是膝关节、髋关节等，除此外小关节也可能受气影响，比如患者在早上起床后，会有关节僵硬、手指无法合拢成拳、手指不灵活等多个表现。
在严重情况下，甚至会造成患者关节畸形、身体各系统受到损伤。
3、原发性关节炎
原发性关节炎和上文中提到的类风湿性关节，都属于关节退化性疾病，也就是说年龄越大的人，患病率也会越高。
特别是60岁以上的人群，患病率能达到50以上！其症状表现和类风湿性关节炎类似，患者可在晨起出现手指关节僵硬症状；
不过二者之间还有一个最大的区别，那就是坚硬持续时间不同。一般情况下，原发性关节炎在晨起后关节僵硬时间持续较短，2-3分钟就可能缓解。而反类风湿性关节炎则不相同，持续时间甚至能超过30分钟以上，症状可缓慢消失。
4、骨质疏松
从本质上来说，骨质疏松并不能算是一种疾病，它只是人衰老、骨质流失的症状表现，越是中老年、进入更年期的女性，越容易出现骨质疏松。
不过这并不代表骨质疏松不需要警惕，根据临床调查表明，骨质疏松者出现骨折、骨关节炎的几率，明显高于骨密度正常的人群。而且，骨质疏松还容易引发肌肉疼痛、晨起双手僵硬等症状出现。
以上四种疾病，都可造成手指关节僵硬、活动性差等症状表现发生。但是，仅凭一个症状，很难判断身体究竟出现了什么问题，患者还需要进行下一步检查，确定到底是什么问题影响到了手指关节活动，然后再进行针对性的治疗。