年义乌国际马拉松本周日即将鸣枪开跑!每年的义马,都会吸引来自全国各地的长跑爱好者参加。但是,报名了马拉松的小伙伴们有没有
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过低的糖尿病患者;
6、其他不适合运动的疾病患者;
7、比赛日前两周以内患过感冒;
8、孕妇;
9、开赛前一周内饮酒的;10、经医生评估不适合参加的。(上述患者一概远离马拉松)而在整个马拉松比赛过程中,如果感觉到胸闷不适,一定要及时向附近医疗点求助,千万不能想着说硬扛一下就可以了,我们还是要以自己的身体为重,量力而行哦~!▼
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·完·本文部分内容供稿
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