为什么类风湿关节炎更偏爱女性?
根据我国的流行病学调查,女性患类风湿性关节炎的人数是男性的3倍。不幸的是,当前的研究尚无定论。目前的临床研究结果表明:这与性荷尔蒙发生了改变。
性荷尔蒙是什么?雌二醇是由雄性激素和雌激素组成的。雌二醇可以从多个角度影响机体的免疫功能,但雌二醇等雌性激素的含量下降会导致机体的免疫系统比例失调。总之,女性患上类风湿性关节炎的“幕后黑手”,就是雌激素。
难道女人没有得到上天的眷顾?答案是不会,现在普遍认为,黄体酮可以预防类风湿性关节炎。有研究表明,孕妇的病情在妊娠期间会有一定程度的减轻,但是在生产后会出现反复或复发。
中医认为,妇女患病率高的原因与经期、孕期、产期、乳期等生理特点有关,在这个过程中,女性会因为阴血不足,精血流失,进而造成肝血亏虚、肾精不足,从而诱发类风湿关节炎。
怎样在日常生活中预防?
一、注意保暖和避免潮湿
寒冷刺激会导致关节的损伤,平时要多加注意,特别是产后身体比较虚弱的人要多加注意。在寒冷的时候,可以用热水浸泡脚,或者是对关节进行热敷。另外,生活和工作场所也要尽量不要太冷、太湿,不要在通风的地方躺着。
二、保持良好的生活习惯
生活中要注意保持良好的生活习惯,而过度劳累、熬夜等会使疾病恶化,所以尽量不要过度劳累,尽量减少工作时间。适当的运动能够增强人体的免疫力,比如八段锦之类的传统功法,就能够很好的伸展筋骨。
三、保持情绪乐观和稳定
中医认为,如果情绪不稳定,很可能会伤及肝气,导致气血不畅,导致气血运行不畅,导致气血淤积,如果已经有了这种情况,很可能会加重或者是复发。而没有生病的人,则会因为情绪的变化而受到影响。所以,我们必须要保持良好的心态。
四、早发现、早诊断、早治疗
虽然人们都知道类风湿关节炎在年龄和性别上的差异,但这并不意味着绝经期的妇女就一定会得。有一点必须清楚:临床试验是用来预防的。35~50岁的女性如果出现关节肿胀、晨起僵硬等症状,需要及时就医。如果能够尽早的发现和治疗,那么致残的几率就会大大降低,生活质量也会随之提高。