关节炎是日常生活中很常见的疾病，我们很清楚，但我们对类风湿性关节炎一无所知，虽然区别只是几个字，但意思完全不同，关节炎是由人类关节退化引起的，而类风湿性关节炎是由炎性细胞引起的。
类风湿性关节炎是一种相对长期的疾病，会导致人体许多关节不适和疼痛，重症患者甚至不能有效地进行活动，需要长期使用药物进行治疗，然而药物对人体胃肠道的吸收是非常重要的，因此药物对人体消化道的影响是非常大的，因此类风湿性关节炎患者的饮食也很容易受到损害。
得了类风湿性关节炎，饮食要注意哪些4点？
第一点：避免辛辣油腻的食物
类风湿关节炎患者，要注意减少辛辣油腻食物的摄入，现在很多人喜欢吃火锅，但是火锅不仅油腻，而且有些汤底会很辣，对于辛辣酱等辛辣油腻的食物，也要避免食用。
因为这些食物对疾病的康复有非常重要的障碍，经常辛辣的食物会导致类风湿关节炎患者局部炎症程度逐渐增高，油腻食物中含有大量脂肪和胆固醇等物质，大量摄入，也会导致类风湿关节炎症状加重。
第二点：避免喝酒
当类风湿性关节炎出现时，人体也会感到非常明显的疼痛，因此本病患者一定要避免饮酒，包括含酒精的食物。
因为酒精进入人体后，对人体关节产生巨大的刺激，不仅不利于疾病的康复，还会加重病情的发展，所以在生活中，一定要避免饮酒，才能防止表现的加重。
第三点：多吃蔬菜
蔬菜中含有大量维生素等人体所需的营养素，对人体非常有益，因为类风湿性关节炎是人体免疫系统的一种疾病，维生素等营养素可以有效帮助人体恢复免疫功能，平时也可以适当吃莲子他具有强身健骨的作用，从而减轻类风湿性关节炎的关节炎症状。
四是补钙
钙元素用于关节骨补充尤为重要，很多关节出现钙流失，大都会出现关节疼痛反应，平时多喝牛奶等补钙，可以有效帮助关节部位保持较好的状态，有利于对抗类风湿性关节炎。
类风湿性关节炎对人体危害很大，因此要注意不该吃或需要补充的食物，适当的运动可以提高机体的免疫力，有利于避免疾病的恶化和对人体的不良影响。
