导致膝盖疼的原因有哪些 [复制链接]

1、运动过量会使膝盖本身的肌肉、软组织损伤，从而导致膝盖周围肌肉、韧带、软组织出现无菌性炎症，导致膝盖疼痛；

2、有的时候因为一直不运动，突然一下运动量增大，也会导致肌肉酸痛，肌肉筋膜炎，软组织损伤；

3、在运动锻炼过程中，导致的髌骨关节的软骨磨损，骨头周围的增生导致髌骨关节的骨关节病。膝关节存在半月板撕裂、韧带撕裂等运动损伤，也会引起膝盖疼；

4、膝关节的类风湿性关节炎、痛风性关节炎等，也可能会引起膝盖疼痛，所以平时要避免受风寒，注意膝关节保暖也很重要。