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关节炎到底能不能根治患了关节炎如何运动看 [复制链接]

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膝盖疼痛看起来是小毛病,但疼起来要命,走路运动上下楼梯都不方便,给生活带来很大的不便利。再加上不健康的生活习惯,日常也少运动,膝盖酸痛的人群越来越多,而且更趋年轻化。我国的关节炎患者有1亿以上,且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形,严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。那关节炎可以根治吗?如何治疗关节疼痛呢?

关节炎是指一个或多个关节的炎症。关节炎有不同的类型,其中骨关节炎和类风湿关节炎是最常见的两种关节炎。骨关节炎是一种最常见的关节疾病,是以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。类风湿性关节炎是一种自身免疫性、系统性的慢性炎症性多关节炎。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形。当然关节炎并不至死,最严重的患者为关节残疾,然而仅仅是日常的关节疼痛,就已经严重影响到生活工作了。骨性关节炎的治疗目的在于缓解疼痛、阻止和缓解疾病的发展。对于症状较轻的患者,可使用热疗、水疗、针灸、按摩、牵引等物理治疗,骨关节炎的发病主要和年龄、性别、肥胖、外伤与遗传有关。在骨关节炎发展的不同阶段,合理的预防、锻炼与治疗才是正确处理这一疾病的关键。

为什么不能根治?把不同的关节炎放到一起来说能不能根治是不科学的,因为关节炎的种类不同,治愈的方法当然也不同。目前还没有根治关节炎的方法,但治疗可以缓解症状和改善关节功能,可能要尝试多种治疗方法之后才能找到最适合你的疗法。类风湿关节炎患者经过积极内科正规治疗,病情仍不能控制,则需要进行手术治疗。用的手术主要有滑膜切除术、人工关节置换术、关节融合术以及软组织修复术。但手术并不能根治类风湿关节炎,故术后仍需药物治疗。因此,对于关节炎患者来说,积极治疗才是最正确的做法,就算有些情况不能治愈,但是经过治疗,也能恢复到一定的程度。

如何养护?不能跑不能跳?患了关节炎如何运动?事实上,骨关节炎的锻炼方式很有讲究,此时建议停止跑步、登高等活动。进行一些不负重的功能锻炼,这样在减少关节的负担和磨损的同时锻炼到关节周围的肌肉韧带,稳定关节,改善症状,因此推荐做一些如游泳、散步与柔韧性训练。此外,对于膝关节痛的治疗,人们经常使用的方法包括针灸、按摩、推拿,外贴等。其中膏药外贴是人群中最为常见的,当然,除了以上几种方法外,饮食方面喝运动方面的改善也是必不可少的,饮食要适当,不吃辛辣油腻食物,多进行体育锻炼,提高自身的免疫力等等。

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