北京治疗白癜风最好权威医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/关节肿胀是不是风湿关节炎？关节炎是指由退行性变化、感染、炎症等原因引起的人体关节及周围组织的炎症性病变。发病后，关节会出现功能障碍、局部肿胀和疼痛。在严重的情况下，它们会残疾，影响正常生活。因此，我们需要积极预防。此外，病后正确治疗非常重要。许多人还说关节炎很容易复发。
广州东方类风湿专科以中西医结合诊疗手段为基础，坚持专业化。吸收中医精华，瞄准现代医学前沿，加强类风湿。痛风专业特点，针对类风湿性关节炎．痛风．风湿性关节炎．强直性脊柱炎．骨关节炎等风湿性免疫性疾病采用中西辨证治疗．标准化、个性化的诊疗方案。
关节炎主要发生在老年人身上，疾病治疗困难，即使改善也要做好护理工作，防止疾病再次发作，与其他普通疾病相比，关节炎症复发风险大，需要正确治疗，对症药物，疾病改善也从多方面开始护理身体。
关节肿胀出现炎症怎么办？
１．正确的康复锻炼。
为了避免关节炎的复发，在护理过程中应采取适当的锻炼方法。许多人知道关节功能下降，有必要在疾病控制后进行康复锻炼，但康复锻炼方法不合适，强度过大，活动时间长，关节负担也会增加。为了减轻负担，我们应该继续逐步增加强度，以保持关节的正常功能。
２．注意保暖。
天气变化时注意保暖，避免寒冷刺激，是减轻关节负担的一种方式。有些人不关心天气的变化，秋冬也暴露在外面，寒冷的刺激会使血管收缩，肌肉痉挛，局部循环不能保持良好，关节炎引起的疼痛会越来越严重。此时，我们应该选择暖和的衣服来保护四肢，当局部循环良好时，疾病不容易复发或加重。
３．控制体重。
在关节维护的过程中可以控制体重，现在越来越多的人超重，面对肥胖没有采取合理的减肥方式，如果膝关节病变，膝关节压力越大，会加速关节磨损，退行性变化，后续关节炎症难以控制。如果你能认真减肥，减少高热量食物的获取，适当的体育锻炼，体重可以稳定。
４．补充营养。
保持良好的关节功能需要营养来满足需求。对于康复期间的患者，不要在护理过程中过度控制饮食。有些人害怕肥胖，只是吃素，而人体需要少量的营养，这不利于关节修复、蛋白质、维生素、微量元素。矿物质应满足需求，三餐外的肉和蔬菜应适当搭配，以避免一些营养缺乏。
５．配合治疗。
为了减少关节炎的复发，我们应该做好积极配合治疗的工作。如果我们在护理过程中需要药物，我们应该牢记相关原则，按时服药以改善我们的病情。此外，我们需要配合理疗来控制疾病的发展，也必须按时进行，否则根本原因没有根除，疾病治疗不彻底，复发的风险很大。
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