王叔今年68岁，退休后一直拿着不错的退休金。作为一名退休老人，每天就想着买一些好吃的给自己补一补。他的妻子总劝他：“不要吃太好，吃点素的就好了”。
可是王叔从不听，还要反驳：“素菜能吃得饱吗？我年轻时那么辛苦，吃点肉怎么了”？
不过，最近王叔出问题。从上个月开始，每天早上起床的时候总是发现枕头湿了一块，很明显这是半夜流口水的表现，他为了改变这个习惯，每天睡前特地闭上嘴巴，但第二天发现枕头还是湿了。
除此以外，王叔还发现自己的左腿有些不给力了，早上起床总发麻，要过很久症状才会消失。
妻子有些担心，给女儿打去了电话，女儿赶紧安排老父亲去单位做体检，很快体检报告出来了，王叔右侧脑血管有轻微堵塞，而且下肢出现了静脉血栓，再晚一些的话可能会诱发肺栓塞！
好在发现的及时，取了栓子和溶栓治疗后王叔恢复了正常，但是从此，他再也不敢吃太好了。
从王叔的案例中，我们看到他在血管堵住前，睡觉时有一些异常表现。医生提醒大家，睡觉时如果出现3种现象，可能是血管堵住的“信号”，不妨看看你有没有。
血栓是什么原因造成的？
大家都很怕血栓，大家都知道血栓会堵塞血管，造成巨大的危害，那你知道血栓是如何形成的吗？
血栓指的是存在于活体心脏、血管内，血液发生了凝固或者血液中一些有凝固作用的东西结块导致的，血液本来就具有凝固性，因为血小板是凝血细胞，但是在正常情况下有溶血酶的干涉，一般是不会出现血栓的。只有在特殊情况下，才有可能导致血栓出现。
第一，常见的原因，是心血管内皮细胞受损严重。在所有血栓的形成中，心血管内皮细胞损伤导致的血栓是最常见的，多见于机体患有风湿性心脏病或感染性心内膜炎，这些疾病会促进凝血酶的活跃，让血小板更容易凝血。
第二，血流异常。血栓形成还与血流有关，如果你的血液流动是正常的、速度也很快，那不可能会出现血栓，即使有小小的血栓，也会在血流冲刷下恢复正常。但是如果你某天突然降低了血流速度，比如长期久坐、跷二郎腿等，那就有可能导致凝固性增强，还有可能你的血液突然出现了旋涡，这也会引发血栓。
第三，血液凝固性改变。正常人的血液凝固性是可以自己调节的，一般出现伤口或者血管有破裂时，凝血因子才会大力发挥作用，平时的话应该被抑制。但是如果你发生了第五因子突变，那就有可能增强血液的凝固型，像一些抗凝血酶三、蛋白C先天缺乏的患者，也是高凝血的患者。
如果你是一名恶性肿瘤患者或者有过大面积的创伤，那你也要小心了，因为这也会导致血液的凝固性增加，还有高血压、糖尿病很严重的患者亦是如此。
总之，血栓的形成是复杂的，除了血栓以外，栓子还可能是寄生虫、脂肪栓塞、手术异物栓塞等等，不是这一篇文章能讲得完的。
睡觉时的异常，可能会反映血流情况
当你处于睡眠时，基本以平卧的姿势为主，那此时血流速度降缓，出现栓塞的概率会更高，因此睡觉时的表现是检测身体有没有栓塞的一个方法。如果出现3种情况，要注意。
1、半身发麻
这主要有两种栓塞的可能。
第一，脑栓塞。当患者出现了脑栓塞后，相应部位的脑区域和神经会出现缺血缺氧的问题，自然会导致该区域掌控的身体部位出现发麻、无力的症状。如果完全栓塞，就会导致偏瘫、手足不能动等症状，很多患者就是一觉醒来，发现半侧身体不能动了，才发现自己脑栓塞了，其实身体早有暗示。
第二，局部栓塞。多见于下肢静脉血栓，当下肢静脉因为诸多原因出现了血栓后，血液的交换性会变差，肌肉组织的得不到新鲜血液和氧气的供应，自然会出现发麻的现象。如果你想体验一下的话，可以采用跪坐、跷二郎腿的方式，一样能感受到那种发麻的症状。
2、睡觉流口水
大家小时候应该都有睡觉流口水的经历吧？但是长大以后应该就少了很多，如果你莫名其妙出现了多次睡觉流口水的情况，那就要小心了，很可能是脑梗血栓找上门。
当脑血管有血栓堵塞时，对侧区域的口唇会发生轻微歪斜，闭不上嘴，这在白天可能不明显，但是一旦你睡着了，没有刻意地闭嘴，它就会张开嘴巴导致流口水。
偶尔一次流口水很正常，只要不是经常睡觉流口水，一般都不是太大的问题。
3、头晕头痛
有时候上火或者没睡好，出现头晕头痛很正常，但是大多数会在第二天或者当天就恢复正常，如果你的头晕头痛是那种闷痛，而且有缺氧的感觉，那就要小心了，很可能是血栓堵住了脑血管。
当血栓堵塞脑血管时，相应的脑组织区域会缺血缺氧，大脑对缺血缺氧异常敏感，它就会想办法提醒你，头晕头痛就是“信号”。请你一定要谨慎对待，如果忽视了这个信号，下次发作时，医院了。
有些患者表示，头晕头痛常出现在半夜，这是大脑发出的警报。
容易导致血栓形成的坏习惯，看看你有没有
上了年纪以后，出现血栓的概率会越来越高，如果你还有以下几种不健康的生活习惯，那出现血栓的概率会增加。
首先，饭后久坐。一些老年人喜欢在吃完晚饭后就出去打麻将、打牌，一坐就是几个小时，这是最容易导致血栓形成的习惯。吃完饭后，血液本来就处于富营养化，粘稠度也比较高，这时需要适量的活动，促进血液循环。但如果你选择了坐着，那血液流速会近一步降低，可能导致血栓形成。
其次，喜欢高盐饮食。高盐饮食是诱发血栓重要的饮食因素，因为氯化钠含有大量钠离子，钠离子能增加血管的渗透压，让血管内的水分快速流失，水分流失就会导致血液的粘稠度上升，久而久之容易导致血栓形成。
第三，熬夜。研究证明，熬夜也是诱发血栓的重要因素。当你长期熬夜时，血管上皮细胞脱落的速度会增快，体内炎症反应增多，身体内儿茶酚胺激素分泌旺盛，时间一长就会导致血液粘稠度上升，身体代谢能力下降，血栓形成更加轻松。
第四，情绪波动大。老年人一定要保持良好的情绪，因为情绪不但会导致血栓产生，还可能会导致血栓脱落，造成血栓栓塞。
通血栓，有没有什么办法？
第一，上了年纪的老人应该去检测一下自己的血凝、血沉，看看有血栓的风险有多大。
第二，改变一下自己的生活作息，不可以再像年轻的时候那么恣意妄为了。
第三，该吃药吃药、该戒的戒，毕竟你也不想后半辈子躺在病床上，让别人服侍你吧？
第四，如果已经形成了血栓，那就及时溶栓、取栓，早期解决没有后遗症。
体内有血栓，患者应该比医生更清楚，有时候我们做医生的，还要非常谦虚地向患者请教患者自己的感受，这样更有利于掌握病情，给予合适的治疗方式。医生在此再提醒大家一句话：预防永远比治疗更重要。
